今日のステップは、力を入れる・抜くのメリハリ重視でした。 なかなか難しくて、失敗すると膝をぶつけて痛かったです…皆さん大丈夫でしたか？ そして振りが進みました。今までやってた前半部分の、直前の部分です。 他のところと同じく、伸び伸びと踊れたら…

張り切って稽古日誌を書こうと思ったら、かなり忘れてる…。 訂正・追加がある方はコメントお願いしますm(__)mステップは、プロペラターンとかやったかな？ それと、バットマンから反って〜降りるとか？ おかげで、お腹が筋肉痛になりました。振りは進まず、…

先日はAim新年会がありました。新曲、プロット、三種のカレー＋実に贅沢なメニューでした＊ 10月公演に向けて今から体力つけておきましょう！ 通常レッスンでは、次回作の踊りに取り入れられるかもしれないステップをやっていくそうです☆今日はストレッチで…

今日もストレッチとステップをみっちりやりました。 今日特にたくさんやったのは『首』。 アイソレーションで普段やっている動きなのですが…普段如何に意識せずなんとなくやっていたかを反省しました。 さらにステップを付けての首運動(？)でも、悪戦苦闘。 …

あけましておめでとうございます〓 今日は新年最初のレッスンでした。 お正月もりもり食べてたからな〜〓 かなり動きづらい身体になってしまいました〓 ストレッチはじっくり丁寧にー〓 じわじわ〓っ〓〓 ステップでは、思いもよらぬジャンプ登場〓 みんなち…