今日は久々に金曜稽古に行きましたぁε=┏(〃▽ヽ)┛ストレッチをやって、プリエをやって、タンジュなどをやりました！ステップは、またまた先頭になっちゃったぁ(゜∀゜；) あきの久々に行くと、絶対先頭なんだよ〜！ 今日はちゃんとTシャツ考えていったんだけど…

今日もいつものストレッチ。 プリエは手の使い方を確認しました。 「4番プリエで、手が真ん中に戻ってきた時には、両手が交差しないように」 「後ろに反るときは、手が上に引っ張られるように。お腹が緩まないように。」 そうそう、わかっちゃいるけど、気を…

今日のレッスンのステップでは、シェネターンやピケターンを基本的なカタチで練習しました。 振りの中に入ってしまうと流してしまいがちなターンを基本に返ってできる機会は貴重ですね。 私はシェネターンもピケターンも、首が切れないらしく半分くらいで目…