2009-06-20から1日間の記事一覧
お疲れ様でした♪ 一年半ぶりの大宮北公民館。無事にたどり着けました(^O^)/さて、今日は美弥子先生がお休みの為、急遽、あきのが指名され、ストレッチが始まりました。 必死に腹筋している途中で、「はい、リラックス〜」の声。笑 一分間の腹筋は、佐竹さん…
お疲れ様でした♪ 一年半ぶりの大宮北公民館。無事にたどり着けました(^O^)/さて、今日は美弥子先生がお休みの為、急遽、あきのが指名され、ストレッチが始まりました。 必死に腹筋している途中で、「はい、リラックス〜」の声。笑 一分間の腹筋は、佐竹さん…